extrakt z černých oliv
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index dosud nezměřen
6 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 4/10
- obsahuje zdravé nenasycené tuky
- vysoký obsah sodíku
extrakt z černých oliv zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 6 g sacharidů na 100 g.
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Olivy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
extrakt z černých oliv je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
210
Kalorie
6 g
Sacharidy
1 g
Bílkoviny
22 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 18.5 g |
| Sodík | 2200 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- obsahuje zdravé nenasycené tuky
- nízký glykemický dopad
- vysoký obsah sodíku
- střední míra zpracování
- nízký obsah vlákniny a bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index extrakt z černých oliv?
Glykemický index extrakt z černých oliv zatím nebyl změřen. Obsahuje 6 g sacharidů na 100 g.
Je extrakt z černých oliv vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index extrakt z černých oliv není změřen. Při 6 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte extrakt z černých oliv v aplikaci Logi, s vaší porcí.
