Elektrolytová šumivá tableta
Střední GI
GL 52.5 na sklenice (250 g) · GL 21 na 100 g
- Dodává nezbytné elektrolyty
- Vysoký obsah sodíku
Elektrolytová šumivá tableta má glykemický index 60 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 52.5.
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Elektrolytová šumivá tableta je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Sacharidy | 35 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 8000 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dodává nezbytné elektrolyty
- Nízký obsah tuku
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidané cukry
- Vysoce průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Elektrolytová šumivá tableta?
Elektrolytová šumivá tableta má glykemický index 60 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 52.5; na 100 g je glykemická zátěž 21.
Je Elektrolytová šumivá tableta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Elektrolytová šumivá tableta má střední glykemický index (60). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Přírodní neslazená kokosová voda.
Jak Elektrolytová šumivá tableta ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Elektrolytová šumivá tableta má glykemickou zátěž 21 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Elektrolytová šumivá tableta v aplikaci Logi, s vaší porcí.
