Edamský sýr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
1.4 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vynikající zdroj bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
Edamský sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1.4 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Edamský sýr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Edamský sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 šálek | 113 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
357
Kalorie
1.4 g
Sacharidy
25 g
Bílkoviny
27.8 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 357 kcal |
| Sacharidy | 1.4 g |
| Cukry (celkem) | 1.4 g |
| Přirozené | 1.4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 25 g |
| Tuky | 27.8 g |
| Nasycené | 17.6 g |
| Nenasycené | 10.2 g |
| Sodík | 819 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj bílkovin
- Zanedbatelný obsah sacharidů/cukrů
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Velmi vysoký obsah sodíku
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Edamský sýr?
Glykemický index Edamský sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 1.4 g sacharidů na 100 g.
Je Edamský sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Edamský sýr není změřen. Při 1.4 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Edamský sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
