Doner maso
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index dosud nezměřen
2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 4/10
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Doner maso zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Doner maso je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 šálek | 140 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
215
Kalorie
2 g
Sacharidy
15 g
Bílkoviny
16 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 215 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 15 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň zpracování
85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Velmi nízký vliv na glykemickou zátěž
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoce zpracovaný masný výrobek
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Doner maso?
Glykemický index Doner maso zatím nebyl změřen. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Je Doner maso vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Doner maso není změřen. Při 2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Doner maso v aplikaci Logi, s vaší porcí.
