Dextrinová vláknina

Dextrinová vláknina

GI 5 · NízkýGL 4.5 / 100 g8/10

Nízký GI

5 GI

GL 4.5 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Velmi vysoký obsah vlákniny
  • Vysoce zpracované

Dextrinová vláknina má glykemický index 5 (Nízký).

Aktualizováno 4. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Dextrinová vláknina je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

150
Kalorie
90 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalorie150 kcal
Sacharidy90 g
Cukry (celkem)0 g
Přirozené0 g
Přidané0 g
Vláknina85 g
Rozpustná85 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny0 g
Tuky0 g
Nasycené0 g
Nenasycené0 g
Sodík10 mg

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Velmi vysoký obsah vlákniny
  • Nízký glykemický index
  • Bez přidaných cukrů
  • Vysoce zpracované
  • Nízký obsah mikronutrientů

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Dextrinová vláknina?

Dextrinová vláknina má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 4.5 na 100 g.

Je Dextrinová vláknina vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Dextrinová vláknina má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Dextrinová vláknina ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Dextrinová vláknina má glykemickou zátěž 4.5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Dextrinová vláknina v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.