čokoládová rýžová pochoutka
Vysoký GI
GL 64 na 100 g
- Rychlý zdroj energie
- Vysoký obsah cukru
čokoládová rýžová pochoutka má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizováno 9. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
čokoládová rýžová pochoutka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 80 g |
| Cukry (celkem) | 38 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 34 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 260 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Rychlý zdroj energie
- Obsahuje určité množství železa z obohacených cereálií
- Vysoký obsah cukru
- Vysoce průmyslově zpracované
- Velmi vysoká glykemická zátěž
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index čokoládová rýžová pochoutka?
čokoládová rýžová pochoutka má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 64 na 100 g.
Je čokoládová rýžová pochoutka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
čokoládová rýžová pochoutka má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mandle obalené v hořké čokoládě s minimálním přídavkem cukrů.
Jak čokoládová rýžová pochoutka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
čokoládová rýžová pochoutka má glykemickou zátěž 64 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte čokoládová rýžová pochoutka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
