čokoládová marshmallow pochoutka
Vysoký GI
GL 60 na 100 g
- Low sodium content
- Very high sugar content
čokoládová marshmallow pochoutka má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizováno 9. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
čokoládová marshmallow pochoutka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 75 g |
| Cukry (celkem) | 65 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 60 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 4 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Low sodium content
- Contains some fiber
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index čokoládová marshmallow pochoutka?
čokoládová marshmallow pochoutka má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 60 na 100 g.
Je čokoládová marshmallow pochoutka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
čokoládová marshmallow pochoutka má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr).
Jak čokoládová marshmallow pochoutka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
čokoládová marshmallow pochoutka má glykemickou zátěž 60 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte čokoládová marshmallow pochoutka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
