Celerová šťáva (čerstvě lisovaná)
Nízký GI
GL 0.8 na typická šálek (150 g) · GL 0.5 na 100 g
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Velmi nízký obsah vlákniny
Celerová šťáva (čerstvě lisovaná) má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 0.8.
Aktualizováno 14. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Celerová šťáva (čerstvě lisovaná) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 14 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1.8 g |
| Přirozené | 1.8 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bílkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Nízký obsah kalorií, téměř žádný přidaný cukr
- Vysoký obsah vody
- Velmi nízký obsah vlákniny
- Minimální množství bílkovin
- Potenciální ztráty při zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Celerová šťáva (čerstvě lisovaná)?
Celerová šťáva (čerstvě lisovaná) má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 0.8; na 100 g je glykemická zátěž 0.5.
Je Celerová šťáva (čerstvě lisovaná) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Celerová šťáva (čerstvě lisovaná) má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Celerová šťáva (čerstvě lisovaná) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Celerová šťáva (čerstvě lisovaná) má glykemickou zátěž 0.5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Celerová šťáva (čerstvě lisovaná) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
