bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček
Nízký GI
GL 22 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- střední míra zpracování
bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček má glykemický index 40, nižší než běžný Ovesná tyčinka (60).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Ovesná tyčinka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.5 g |
| Nerozpustná | 5.5 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 6.8 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- nízký obsah cukru
- bezlepkové
- střední míra zpracování
- obsahuje rafinované přísady
- střední glykemická zátěž
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček?
bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 22 na 100 g.
Je bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Ovesná tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?
bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Ovesná tyčinka v této databázi (22 na 100 g).
Zkontrolujte bezlepková tyčinka bez cukru z ovesných vloček v aplikaci Logi, s vaší porcí.
