Baristické mandlové mléko
Nízký GI
GL 2.5 na sklenice (250 g) · GL 1 na 100 g
- Nízká glykemická nálož
- Nízký obsah bílkovin
Baristické mandlové mléko má glykemický index 35 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 2.5.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Baristické mandlové mléko je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 2.8 g |
| Přirozené | 0.8 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 1.8 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická nálož
- Nízký obsah nasycených tuků
- Nízká kalorická hustota
- Nízký obsah bílkovin
- Obsahuje přidané cukry
- Minimální obsah vlákniny
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Baristické mandlové mléko?
Baristické mandlové mléko má glykemický index 35 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 2.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Baristické mandlové mléko vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Baristické mandlové mléko má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Baristické mandlové mléko ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Baristické mandlové mléko má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Baristické mandlové mléko v aplikaci Logi, s vaší porcí.
