বি ভিটামিন কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্ট (বি৩, বি৫, বি৬, বি১২)
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- শূন্য চিনিযুক্ত
- সম্পূর্ণ খাবারের পুষ্টির অভাব
বি ভিটামিন কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্ট (বি৩, বি৫, বি৬, বি১২)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৪ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
ভিটামিন সম্পূরক-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
বি ভিটামিন কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্ট (বি৩, বি৫, বি৬, বি১২) হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 10 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 1 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 5 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- শূন্য চিনিযুক্ত
- গ্লাইসেমিক প্রভাব নগণ্য
- খুব কম ক্যালোরিযুক্ত
- সম্পূর্ণ খাবারের পুষ্টির অভাব
- অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত সাপ্লিমেন্ট ফর্ম
- ন্যূনতম পুষ্টির ঘনত্ব
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
বি ভিটামিন কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্ট (বি৩, বি৫, বি৬, বি১২) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
বি ভিটামিন কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্ট (বি৩, বি৫, বি৬, বি১২)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বি ভিটামিন কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্ট (বি৩, বি৫, বি৬, বি১২) কি উপযুক্ত?
বি ভিটামিন কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্ট (বি৩, বি৫, বি৬, বি১২)-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে বি ভিটামিন কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্ট (বি৩, বি৫, বি৬, বি১২) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
