Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)

GI 70 · বেশিGL 42 / ১০০ গ্রাম2/10

উচ্চ GI

70 GI

প্রতি ১০০ গ্রামে GL 42

Logi স্কোর 2/১০

Contains some nuts (healthy fats)
High added sugar content

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)-এর গ্লাইসেমিক সূচক 70 (বেশি)।

১২ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

এর পরিবর্তে

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

480

ক্যালোরি

60 g

কার্বোহাইড্রেট

6 g

প্রোটিন

24 g

চর্বি

প্রতি 100g

ক্যালোরি	480 kcal
কার্বোহাইড্রেট	60 g
শর্করা (মোট)	32 g
প্রাকৃতিক	4 g
যোগ করা	28 g
আঁশ	2 g
দ্রবণীয়	0.6 g
অদ্রবণীয়	1.4 g
প্রোটিন	6 g
চর্বি	24 g
স্যাচুরেটেড	10 g
আনস্যাচুরেটেড	12 g
সোডিয়াম	220 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

90%

অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

কেন এই স্কোর?

Contains some nuts (healthy fats)
Provides quick energy
High added sugar content
Ultra-processed
High glycemic load

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)-এর গ্লাইসেমিক সূচক 70 (বেশি) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 42।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) কি উপযুক্ত?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)-এর গ্লাইসেমিক সূচক উচ্চ (70) এবং এটি দ্রুত রক্তে শর্করা বাড়ায়। কম লোডের বিকল্প হলো বাদাম আটা এরিথ্রিটল কুকি।

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 42, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi অ্যাপে Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।