ভাজা মশলার মিশ্রণ (জিরা ও ধনে)
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- উচ্চ ফাইবার উপাদান
- মধ্যম সোডিয়াম উপাদান
ভাজা মশলার মিশ্রণ (জিরা ও ধনে)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 44 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
১৫ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
অর্গানিক মশলার মিশ্রণ-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
ভাজা মশলার মিশ্রণ (জিরা ও ধনে) হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 375 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 44 g |
| শর্করা (মোট) | 2.5 g |
| প্রাকৃতিক | 2.5 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 21 g |
| দ্রবণীয় | 6.3 g |
| অদ্রবণীয় | 14.7 g |
| প্রোটিন | 17 g |
| চর্বি | 18 g |
| স্যাচুরেটেড | 1.5 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 16 g |
| সোডিয়াম | 70 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ ফাইবার উপাদান
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ
- কম গ্লাইসেমিক প্রভাব
- মধ্যম সোডিয়াম উপাদান
- সম্ভাব্য অ্যালার্জেন (মশলা)
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ভাজা মশলার মিশ্রণ (জিরা ও ধনে) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
ভাজা মশলার মিশ্রণ (জিরা ও ধনে)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 44 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ভাজা মশলার মিশ্রণ (জিরা ও ধনে) কি উপযুক্ত?
ভাজা মশলার মিশ্রণ (জিরা ও ধনে)-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 44 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন অর্গানিক মশলার মিশ্রণ-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে অর্গানিক মশলার মিশ্রণ-এর ধরনগুলোর মধ্যে, অর্গানিক মশলার মিশ্রণ-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (11 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে ভাজা মশলার মিশ্রণ (জিরা ও ধনে) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
