কাস্টম মশলার মিশ্রণ (হলুদ, জিরা, ধনে)
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- উচ্চ ফাইবারযুক্ত
- প্রোটিনের উল্লেখযোগ্য উৎস নয়
কাস্টম মশলার মিশ্রণ (হলুদ, জিরা, ধনে)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 58 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
১৮ মার্চ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
অর্গানিক মশলার মিশ্রণ-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
কাস্টম মশলার মিশ্রণ (হলুদ, জিরা, ধনে) হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 350 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 58 g |
| শর্করা (মোট) | 2.5 g |
| প্রাকৃতিক | 2.5 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 22 g |
| দ্রবণীয় | 6.6 g |
| অদ্রবণীয় | 15.4 g |
| প্রোটিন | 12 g |
| চর্বি | 8 g |
| স্যাচুরেটেড | 1.2 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 6.8 g |
| সোডিয়াম | 80 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ ফাইবারযুক্ত
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইটোনিউট্রিয়েন্টে সমৃদ্ধ
- কোনো চিনি যোগ করা হয়নি
- প্রোটিনের উল্লেখযোগ্য উৎস নয়
- মশলায় অ্যালার্জির সম্ভাবনা
- পানির পরিমাণ কম
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
কাস্টম মশলার মিশ্রণ (হলুদ, জিরা, ধনে) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
কাস্টম মশলার মিশ্রণ (হলুদ, জিরা, ধনে)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 58 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কাস্টম মশলার মিশ্রণ (হলুদ, জিরা, ধনে) কি উপযুক্ত?
কাস্টম মশলার মিশ্রণ (হলুদ, জিরা, ধনে)-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 58 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন অর্গানিক মশলার মিশ্রণ-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে অর্গানিক মশলার মিশ্রণ-এর ধরনগুলোর মধ্যে, অর্গানিক মশলার মিশ্রণ-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (11 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে কাস্টম মশলার মিশ্রণ (হলুদ, জিরা, ধনে) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
