প্রোশুট্টো
গ্লাইসেমিক সূচক নেই4/10
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
প্রতি ১০০ গ্রামে 0.3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 4/১০
- শূন্য অতিরিক্ত চিনি
- অত্যধিক সোডিয়াম সমৃদ্ধ
প্রোশুট্টো-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
পর্যালোচনা হয়েছে ৬ আগ, ২০২৬ · তথ্যসূত্র: Logi পুষ্টি দল (USDA-ভিত্তিক উপাদান, AI-সহায়তায়, মানব-পর্যালোচিত) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
প্রোশুট্টো-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
প্রোশুট্টো হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পরিমাণ
| পরিমাণ | গ্রাম |
|---|---|
| 1 slice | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
270
ক্যালোরি
0.3 g
কার্বোহাইড্রেট
25.8 g
প্রোটিন
18.3 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 270 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0.3 g |
| শর্করা (মোট) | 0.3 g |
| প্রাকৃতিক | 0.3 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 25.8 g |
| চর্বি | 18.3 g |
| স্যাচুরেটেড | 6.1 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 10.2 g |
| সোডিয়াম | 1700 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
80%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- শূন্য অতিরিক্ত চিনি
- উচ্চ প্রোটিন সমৃদ্ধ
- অত্যধিক সোডিয়াম সমৃদ্ধ
- প্রক্রিয়াজাত মাংস হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
প্রোশুট্টো দিয়ে রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
প্রোশুট্টো এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
প্রোশুট্টো-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.3 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য প্রোশুট্টো কি উপযুক্ত?
প্রোশুট্টো-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
Logi অ্যাপে প্রোশুট্টো দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
