পলিডেক্সট্রোজ
GI 5 · কমGL 5 / ১০০ গ্রাম4/10
নিম্ন GI
5 GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 5
Logi স্কোর 4/১০
- খুব বেশি ফাইবার উপাদান
- অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত উপাদান
পলিডেক্সট্রোজ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম)।
২৩ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
পলিডেক্সট্রোজ হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
100
ক্যালোরি
90 g
কার্বোহাইড্রেট
0 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 100 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 90 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 90 g |
| দ্রবণীয় | 27 g |
| অদ্রবণীয় | 63 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 10 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
90%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- খুব বেশি ফাইবার উপাদান
- কম গ্লাইসেমিক সূচক
- অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত উপাদান
- ন্যূনতম মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট মান
- সিন্থেটিক সংযোজন
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
পলিডেক্সট্রোজ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
পলিডেক্সট্রোজ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 5।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য পলিডেক্সট্রোজ কি উপযুক্ত?
পলিডেক্সট্রোজ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (5), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
পলিডেক্সট্রোজ রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
পলিডেক্সট্রোজ এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 5, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে পলিডেক্সট্রোজ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
