প্যানসেটা

প্যানসেটা

গ্লাইসেমিক সূচক নেই3/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 3/১০
  • কম কার্বোহাইড্রেট সামগ্রী
  • খুব বেশি সোডিয়াম সামগ্রী

প্যানসেটা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

১৮ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

এর পরিবর্তে

প্যানসেটা-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

প্যানসেটা হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen
পরিমাণ
পরিমাণগ্রাম
1 টেবিল-চামচ15 g
1 পরিবেশন28 g

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

393
ক্যালোরি
0.5 g
কার্বোহাইড্রেট
14 g
প্রোটিন
39 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি393 kcal
কার্বোহাইড্রেট0.5 g
শর্করা (মোট)0.5 g
প্রাকৃতিক0.5 g
যোগ করা0 g
আঁশ0 g
দ্রবণীয়0 g
অদ্রবণীয়0 g
প্রোটিন14 g
চর্বি39 g
স্যাচুরেটেড14 g
আনস্যাচুরেটেড25 g
সোডিয়াম1800 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

80%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • কম কার্বোহাইড্রেট সামগ্রী
  • কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই
  • খুব বেশি সোডিয়াম সামগ্রী
  • উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
  • প্রসেসড মাংস

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

প্যানসেটা দিয়ে রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

প্যানসেটা এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

প্যানসেটা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য প্যানসেটা কি উপযুক্ত?

প্যানসেটা-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

Logi অ্যাপে প্যানসেটা দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।