বাদাম বা আখরোটের গুঁড়োয় মোড়ানো মোজারেলা কিউব, প্যানে ভাজা
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
- মাঝারি সোডিয়াম সামগ্রী
বাদাম বা আখরোটের গুঁড়োয় মোড়ানো মোজারেলা কিউব, প্যানে ভাজা-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
বাদাম বা আখরোটের গুঁড়োয় মোড়ানো মোজারেলা কিউব, প্যানে ভাজা হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 330 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 4 g |
| শর্করা (মোট) | 1.5 g |
| প্রাকৃতিক | 1.5 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 2.5 g |
| দ্রবণীয় | 0.8 g |
| অদ্রবণীয় | 1.7 g |
| প্রোটিন | 18 g |
| চর্বি | 27 g |
| স্যাচুরেটেড | 9 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 16 g |
| সোডিয়াম | 420 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
- স্বাস্থ্যকর অসম্পৃক্ত চর্বি থাকে
- নিম্ন গ্লাইসেমিক প্রভাব
- মাঝারি সোডিয়াম সামগ্রী
- স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে
- মাঝারি প্রক্রিয়াজাতকরণ স্তর
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
বাদাম বা আখরোটের গুঁড়োয় মোড়ানো মোজারেলা কিউব, প্যানে ভাজা এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
বাদাম বা আখরোটের গুঁড়োয় মোড়ানো মোজারেলা কিউব, প্যানে ভাজা-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বাদাম বা আখরোটের গুঁড়োয় মোড়ানো মোজারেলা কিউব, প্যানে ভাজা কি উপযুক্ত?
বাদাম বা আখরোটের গুঁড়োয় মোড়ানো মোজারেলা কিউব, প্যানে ভাজা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে বাদাম বা আখরোটের গুঁড়োয় মোড়ানো মোজারেলা কিউব, প্যানে ভাজা দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
