মর্টাডেলা
গ্লাইসেমিক সূচক নেই2/10
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 2/১০
- প্রোটিনের উৎস
- উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
মর্টাডেলা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
১ নভে, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
মর্টাডেলা-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
মর্টাডেলা হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পরিমাণ
| পরিমাণ | গ্রাম |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 2 slices | 56 g |
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
311
ক্যালোরি
0.5 g
কার্বোহাইড্রেট
13.5 g
প্রোটিন
28.5 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 311 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0.5 g |
| শর্করা (মোট) | 0.5 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0.5 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 13.5 g |
| চর্বি | 28.5 g |
| স্যাচুরেটেড | 10.5 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 16.5 g |
| সোডিয়াম | 900 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
90%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- প্রোটিনের উৎস
- কিছু অম Saturated চর্বি রয়েছে
- উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
- উচ্চ সোডিয়াম সামগ্রী
- অতি-প্রক্রিয়াজাত মাংস পণ্য
অ্যালার্জেন
রয়েছে: দুধ
থাকতে পারে: গাছের বাদামসয়া
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
মর্টাডেলা এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
মর্টাডেলা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য মর্টাডেলা কি উপযুক্ত?
মর্টাডেলা-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
কোন মর্টাডেলা-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে মর্টাডেলা-এর ধরনগুলোর মধ্যে, ভেগান মর্টাডেলা-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (4 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে মর্টাডেলা দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
