মোনো এবং ডাইগ্লিসারাইড
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
- গ্লাইসেমিক প্রভাব শূন্য
- অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত খাদ্য সংযোজনকারী
মোনো এবং ডাইগ্লিসারাইড-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
খাদ্য সংযোজনকারী-এর ধরনসমূহ
- খাদ্য সংযোজনকারীGI 90 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 9
- ঘনকারী (গ্লিসারিন, ইমালসিফায়ার, কুইনোয়া ময়দা, এনজাইম, ফ্যাটি অ্যাসিডের মনো- এবং ডাইগ্লিসারাইড)GI 65 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 26 thickener blend
- ফ্লেভারিংGI 80 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 40 flavoring agents
- GI 70 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 42 dough conditioner
ডো কন্ডিশনার - GI নেই calcium disodium edta
ক্যালসিয়াম ডাইসোডিয়াম ইডিটিএ - GI নেই calcium propionate
ক্যালসিয়াম প্রোপিয়োনেট - GI নেই glycerol ester of rosin
গ্লিসারল এস্টার অফ রোজিন - +19 আরও
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
মোনো এবং ডাইগ্লিসারাইড হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 900 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 100 g |
| স্যাচুরেটেড | 40 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 60 g |
| সোডিয়াম | 0 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- গ্লাইসেমিক প্রভাব শূন্য
- রক্তের ইনসুলিনের মাত্রা বাড়ায় না
- অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত খাদ্য সংযোজনকারী
- অপরিহার্য পুষ্টি এবং ফাইবার নেই
- ট্রান্স-ফ্যাট সমৃদ্ধ উৎস থেকে প্রাপ্ত হতে পারে
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
মোনো এবং ডাইগ্লিসারাইড এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
মোনো এবং ডাইগ্লিসারাইড-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য মোনো এবং ডাইগ্লিসারাইড কি উপযুক্ত?
মোনো এবং ডাইগ্লিসারাইড-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
কোন খাদ্য সংযোজনকারী-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে খাদ্য সংযোজনকারী-এর ধরনগুলোর মধ্যে, খাদ্য সংযোজনকারী-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (9 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে মোনো এবং ডাইগ্লিসারাইড দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
