ফ্লেভারিং

ফ্লেভারিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক 80 (বেশি) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 40।

ফ্লেভারিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক উচ্চ (80) এবং এটি দ্রুত রক্তে শর্করা বাড়ায়। কম লোডের বিকল্প হলো লাইমের খোসা।

এই ডাটাবেসে খাদ্য সংযোজনকারী-এর ধরনগুলোর মধ্যে, খাদ্য সংযোজনকারী-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (9 প্রতি ১০০ গ্রাম)।