লেবুর রস এবং এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ড্রেসিং

গ্লাইসেমিক সূচক নেই8/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 2.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 8/১০

অসন্তৃপ্ত চর্বিতে সমৃদ্ধ
উচ্চ ক্যালোরি ঘনত্ব

লেবুর রস এবং এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ড্রেসিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

১৭ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

লেবুর রস এবং এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ড্রেসিং হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

430

ক্যালোরি

2.5 g

কার্বোহাইড্রেট

0.3 g

প্রোটিন

46 g

চর্বি

প্রতি 100g

ক্যালোরি	430 kcal
কার্বোহাইড্রেট	2.5 g
শর্করা (মোট)	1.5 g
প্রাকৃতিক	1.5 g
যোগ করা	0 g
আঁশ	0.2 g
দ্রবণীয়	0.1 g
অদ্রবণীয়	0.1 g
প্রোটিন	0.3 g
চর্বি	46 g
স্যাচুরেটেড	6.5 g
আনস্যাচুরেটেড	39.5 g
সোডিয়াম	2 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

25%

ন্যূনতম

কেন এই স্কোর?

অসন্তৃপ্ত চর্বিতে সমৃদ্ধ
ভিটামিন সি রয়েছে
কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই
উচ্চ ক্যালোরি ঘনত্ব
প্রোটিনের পরিমাণ কম
ফাইবারের পরিমাণ কম

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

লেবুর রস এবং এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ড্রেসিং এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য লেবুর রস এবং এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ড্রেসিং কি উপযুক্ত?

লেবুর রস এবং এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ড্রেসিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 2.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।