কোম্বু দাশি
গ্লাইসেমিক সূচক নেই9/10
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 9/১০
- খুব কম ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট
- প্রোটিনের পরিমাণ কম
কোম্বু দাশি-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
২২ নভে, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
কোম্বু দাশি হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
3
ক্যালোরি
0.5 g
কার্বোহাইড্রেট
0.2 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 3 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0.5 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0.1 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0.1 g |
| প্রোটিন | 0.2 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 120 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
25%
ন্যূনতম
কেন এই স্কোর?
- খুব কম ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট
- খনিজে সমৃদ্ধ (আয়োডিন, ক্যালসিয়াম)
- সর্বনিম্ন প্রক্রিয়াজাতকরণ
- প্রোটিনের পরিমাণ কম
- ফাইবারের পরিমাণ কম
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
কোম্বু দাশি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
কোম্বু দাশি-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কোম্বু দাশি কি উপযুক্ত?
কোম্বু দাশি-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে কোম্বু দাশি দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
