আইস ওয়াইন
GI 45 · কমGL 9 / ১০০ গ্রাম2/10
নিম্ন GI
45 GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 9
Logi স্কোর 2/১০
- আঙ্গুর থেকে প্রাপ্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ
- উচ্চ চিনিযুক্ত
আইস ওয়াইন-এর গ্লাইসেমিক সূচক 45 (কম)।
২৩ সেপ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
আইস ওয়াইন হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
120
ক্যালোরি
20 g
কার্বোহাইড্রেট
0.2 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 120 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 20 g |
| শর্করা (মোট) | 19 g |
| প্রাকৃতিক | 19 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0.2 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 5 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
70%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- আঙ্গুর থেকে প্রাপ্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ
- কোনো বাড়তি চিনি যোগ করা হয়নি
- উচ্চ চিনিযুক্ত
- মদ্যপ পানীয়
- ফাইবার এবং প্রোটিন কম
অ্যালার্জেন
রয়েছে: সালফাইট
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
আইস ওয়াইন এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
আইস ওয়াইন-এর গ্লাইসেমিক সূচক 45 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 9।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য আইস ওয়াইন কি উপযুক্ত?
আইস ওয়াইন এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (45), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
আইস ওয়াইন রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
আইস ওয়াইন এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 9, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে আইস ওয়াইন দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
