উচ্চ প্রোটিনযুক্ত কলা ও হেজেলনাট দই

GI 40 · কমGL 4 / ১০০ গ্রাম6/10

নিম্ন GI

40 GI

প্রতি ১০০ গ্রামে GL 4

Logi স্কোর 6/১০

উচ্চ প্রোটিনযুক্ত কলা ও হেজেলনাট দই-এর গ্লাইসেমিক সূচক 40, যা সাধারণ সাধারণ দই (36)-এর চেয়ে বেশি।

তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

উচ্চ প্রোটিনযুক্ত কলা ও হেজেলনাট দই হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

110

ক্যালোরি

10 g

কার্বোহাইড্রেট

8 g

প্রোটিন

4 g

চর্বি

প্রতি 100g

65%

অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

কেন এই স্কোর?

রয়েছে: দুধগাছের বাদাম

উচ্চ প্রোটিনযুক্ত কলা ও হেজেলনাট দই এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

উচ্চ প্রোটিনযুক্ত কলা ও হেজেলনাট দই-এর গ্লাইসেমিক সূচক 40 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 4।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উচ্চ প্রোটিনযুক্ত কলা ও হেজেলনাট দই কি উপযুক্ত?

উচ্চ প্রোটিনযুক্ত কলা ও হেজেলনাট দই এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (40), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কোন সাধারণ দই-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে সাধারণ দই-এর ধরনগুলোর মধ্যে, উচ্চ-প্রোটিন দই-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে উচ্চ প্রোটিনযুক্ত কলা ও হেজেলনাট দই দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।