লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ
নিম্ন GI
সাধারণ কাপ (150 গ্রাম)-এ GL 1.5 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1
লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 15 (কম)। একটি সাধারণ কাপ (150 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 1.5 যোগ করে।
১৭ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
শোরবা-এর ধরনসমূহ
- GI নেই
শোরবা - GI 10 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 parsleycelery
পার্সলে এবং সেলারি ব্রথ - তাজা ভেষজ, আদা এবং হলুদের নির্যাসযুক্ত জলGI নেই herbal infusionvegetable base
- মালা স্যুপ বেসGI নেই mala
- মাংসের ঝোলGI নেই meat
- GI নেই mixed meatchicken pork duck
মিশ্রিত মাংস (মুরগি, শূকর, হাঁস) - GI নেই roasted
রোস্ট গরুর মাংসের ঝোল - +2 আরও
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 10 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 2 g |
| শর্করা (মোট) | 1 g |
| প্রাকৃতিক | 1 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0.3 g |
| দ্রবণীয় | 0.1 g |
| অদ্রবণীয় | 0.2 g |
| প্রোটিন | 0.5 g |
| চর্বি | 0.1 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0.1 g |
| সোডিয়াম | 10 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 15 (কম)। একটি সাধারণ কাপ (150 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 1.5; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 1।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ কি উপযুক্ত?
লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (15), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
কোন শোরবা-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে শোরবা-এর সব ধরনের মধ্যে লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে লবণবিহীন হার্ব ও মসলা ব্রথ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
