ডবল ক্রিম
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- খুব কম কার্বোহাইড্রেট
- অত্যন্ত উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
ডবল ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৩ জানু, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
- প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 It provides more protein and probiotics with much less saturated fat, supporting better metabolic health.
কম চর্বিযুক্ত কটেজ চিজ - প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 It contains significantly less fat and more protein, making it a better choice for insulin resistance.
কম চর্বিযুক্ত রিকোটা পনির - প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 It is free of saturated fat and provides plant protein, reducing cardiovascular and metabolic risk.
সিল্কেন টোফু
ক্রীম-এর ধরনসমূহ
- GI 30 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1
ক্রীম - GI 10 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.4 scallion
পেঁয়াজের ক্রিম - GI 15 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 semi skimmed
১৮% ক্রীম - মাস্কারপোন পেস্তা ডেজার্ট প্রাকৃতিক মিষ্টিযুক্তGI 20 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 2 pistachiomascarpone
- GI 55 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 11 strawberry
স্ট্রবেরি ক্রিম - GI 65 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 14 vanilla
ভ্যানিলা ক্রিম - GI 55 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 15 chocolate
কোকো সহ ক্রিম - +8 আরও
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
ডবল ক্রিম হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 460 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 2 g |
| শর্করা (মোট) | 2 g |
| প্রাকৃতিক | 2 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 1.6 g |
| চর্বি | 48 g |
| স্যাচুরেটেড | 30 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 18 g |
| সোডিয়াম | 40 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- খুব কম কার্বোহাইড্রেট
- কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই
- অত্যন্ত উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
- কম প্রোটিনের পরিমাণ
- কোনো ফাইবার নেই
অ্যালার্জেন
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ডবল ক্রিম এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
ডবল ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ডবল ক্রিম কি উপযুক্ত?
ডবল ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন ক্রীম-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে ক্রীম-এর ধরনগুলোর মধ্যে, পেঁয়াজের ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.4 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে ডবল ক্রিম দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
