বন্ধন এজেন্ট

বন্ধন এজেন্ট

GI 60 · মাঝারি GL 15 · মাঝারি Score 5/10

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

বন্ধন এজেন্ট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 60, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 15 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব রয়েছে।

অন্যান্য other এর তুলনায়, বন্ধন এজেন্ট গ্লাইসেমিক ইনডেক্সে গড়ের উপরে স্থানে রয়েছে।

বন্ধন এজেন্ট রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণকারীদের জন্য পরিমিত পরিমাণে উপযুক্ত।

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 60
মাঝারি GI
রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব
গ্লাইসেমিক লোড 15
মাঝারি GL
রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব
180
ক্যালোরি
25g
কার্বোহাইড্রেট
7g
প্রোটিন
4g
চর্বি

Logi স্কোর: 5/10

কেন এই স্কোর?

  • মধ্যম প্রোটিন উপাদান
  • কম অতিরিক্ত চিনি
  • কিছু ফাইবার রয়েছে
  • মধ্যম গ্লাইসেমিক লোড
  • মধ্যম সোডিয়াম উপাদান
  • কম দ্রবণীয় ফাইবার

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

65%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

ক্যালোরি180 kcal
কার্বোহাইড্রেট25g
শর্করা (মোট)2g
প্রাকৃতিক2.0g
যোগ করা0g
আঁশ2g
দ্রবণীয়0.6g
অদ্রবণীয়1.4g
প্রোটিন7g
চর্বি4g
স্যাচুরেটেড1g
আনস্যাচুরেটেড2g
সোডিয়াম350mg

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

বন্ধন এজেন্ট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

বন্ধন এজেন্ট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 60, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 15 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বন্ধন এজেন্ট কি উপযুক্ত?

বন্ধন এজেন্ট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স মাঝারি (60)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তরা পরিমিতভাবে খেতে পারেন।

বন্ধন এজেন্ট রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

বন্ধন এজেন্ট এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 15, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় মাঝারি প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← হোমে ফিরে যান