স্যালমন

গ্লাইসেমিক সূচক নেই9/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 9/১০

স্যালমন-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

১২ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্যালমন হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

142

ক্যালোরি

0 g

কার্বোহাইড্রেট

20 g

প্রোটিন

6 g

চর্বি

প্রতি 100g

ন্যূনতম

কেন এই স্কোর?

রয়েছে: মাছ

স্যালমন এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

স্যালমন-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য স্যালমন কি উপযুক্ত?

স্যালমন-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

কোন ম্যাকারেল মাছ-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে ম্যাকারেল মাছ-এর ধরনগুলোর মধ্যে, বাভারীয় মাকেরেল-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে স্যালমন দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।