сос от бяло вино

GI 25 · НисъкГЛ 1 / 100 г4/10

Нисък ГИ

25 GI

ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 4/10
  • Съдържа известно количество протеин
  • Високо съдържание на наситени мазнини

сос от бяло вино има гликемичен индекс 25, същият като на обикновената сос от бяло вино (25).

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове сос от бяло вино

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

сос от бяло вино е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

160
Калории
4 g
Въглехидрати
1.5 g
Протеини
13 g
Мазнини
на 100g
Калории160 kcal
Въглехидрати4 g
Захари (общо)1.5 g
Природни1 g
Добавени0.5 g
Фибри0.2 g
Разтворими0.08 g
Неразтворими0.12 g
Протеини1.5 g
Мазнини13 g
Наситени7 g
Ненаситени6 g
Натрий350 mg

Ниво на обработка

65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Съдържа известно количество протеин
  • Нисък гликемичен товар
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Умерено съдържание на натрий
  • Съдържа добавени захари

Алергени

Съдържа: сулфити

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на сос от бяло вино?

сос от бяло вино има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.

Подходящ ли е сос от бяло вино за хора с инсулинова резистентност?

сос от бяло вино има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на сос от бяло вино има най-нисък гликемичен товар?

сос от бяло вино има най-ниския гликемичен товар от всички форми на сос от бяло вино в тази база данни (1 на 100 г).

Вижте сос от бяло вино в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.