Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 8.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
190
Калории
1g
Въглехидрати
23g
Протеини
11g
Мазнини

Оценка Logi: 8.5/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на протеини
  • Съдържа противовъзпалителни подправки
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Умерено съдържание на наситени мазнини
  • Ниско съдържание на фибри
  • Възможно високо съдържание на натрий при осоляване

Ниво на обработка

50%
Умерен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории190 kcal
Въглехидрати1g
Захари (общо)0g
Природни0.0g
Добавени0g
Фибри0.2g
Разтворими0.1g
Неразтворими0.1g
Протеини23g
Мазнини11g
Наситени3g
Ненаситени7g
Натрий70mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер?

Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер за хора с инсулинова резистентност?

Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер влияе на кръвната захар?

Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

необработена свинска наденица Несолен костен бульон Обикновено телешко месо Варено телешко Телешки кости Телешка шницел Постно телешко месо Телешки кюфтета
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.