лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий)

лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий)

GI 40 · НисъкГЛ 3 / чаша6/10

Нисък ГИ

40 GI

ГЛ 3 за типична чаша (150 г) · ГЛ 2 на 100 г

Logi резултат 6/10
  • По-ниско съдържание на наситени мазнини от традиционния сос
  • Все още умерено преработен

лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий) има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична чаша (150 г) добавя гликемичен товар 3.

Актуализирано 12.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Свързани форми

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

110
Калории
6 g
Въглехидрати
8 g
Протеини
6 g
Мазнини
на 100g
Калории110 kcal
Въглехидрати6 g
Захари (общо)1 g
Природни1 g
Добавени0 g
Фибри0.3 g
Разтворими0.1 g
Неразтворими0.2 g
Протеини8 g
Мазнини6 g
Наситени1.5 g
Ненаситени3.5 g
Натрий350 mg

Ниво на обработка

70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • По-ниско съдържание на наситени мазнини от традиционния сос
  • Намалено съдържание на натрий
  • Добър източник на протеин
  • Все още умерено преработен
  • Съдържа малко натрий
  • Ниско съдържание на фибри

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий)?

лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий) има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична чаша (150 г) има гликемичен товар 3; на 100 г гликемичният товар е 2.

Подходящ ли е лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий) за хора с инсулинова резистентност?

лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий) има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий) влияе на кръвната захар?

лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий) има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте лека пуйка наденица сос (намалено съдържание на мазнини и натрий) в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.