Тиквено и доматено сос
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Тиквено и доматено сос има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Тиквено и доматено сос се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Тиквено и доматено сос е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на калории
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Без добавена захар
- ✗ Незначително количество разтворими фибри
- ✗ Ниско ниво на протеин
- ✗ Възможно добавяне на сметана
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 32 kcal |
| Въглехидрати | 6.5g |
| Захари (общо) | 3.8g |
| Природни | 3.8g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.7g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 1.2g |
| Мазнини | 0.3g |
| Наситени | 0.05g |
| Ненаситени | 0.15g |
| Натрий | 80mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тиквено и доматено сос?
Тиквено и доматено сос има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Тиквено и доматено сос за хора с инсулинова резистентност?
Тиквено и доматено сос има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Тиквено и доматено сос влияе на кръвната захар?
Тиквено и доматено сос има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →