скариден сос

Без гликемичен индекс3/10

Гликемичният индекс не е измерен

4 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 3/10
  • високо съдържание на протеини
  • изключително високо съдържание на натрий

скариден сос няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове скариден сос

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

скариден сос е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

90
Калории
4 g
Въглехидрати
14 g
Протеини
1 g
Мазнини
на 100g
Калории90 kcal
Въглехидрати4 g
Захари (общо)1 g
Природни1 g
Добавени0 g
Фибри0.5 g
Разтворими0.2 g
Неразтворими0.3 g
Протеини14 g
Мазнини1 g
Наситени0.2 g
Ненаситени0.8 g
Натрий7000 mg

Ниво на обработка

75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • високо съдържание на протеини
  • ниско съдържание на добавени захари
  • изключително високо съдържание на натрий
  • умерено преработен
  • ниско съдържание на фибри

Алергени

Съдържа: ракообразни

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на скариден сос?

Гликемичният индекс на скариден сос все още не е измерен. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е скариден сос за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на скариден сос не е измерен. При 4 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте скариден сос в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.