Филе от варена треска без сол
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
- Високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на фибри
Филе от варена треска без сол няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 8.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове хадок
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Филе от варена треска без сол е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 80 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 0.6 g |
| Наситени | 0.13 g |
| Ненаситени | 0.47 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Много ниско съдържание на мазнини и без добавена захар
- Минимална обработка
- Ниско съдържание на фибри
- Ниско разнообразие на микронутриенти
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Филе от варена треска без сол?
Филе от варена треска без сол няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Филе от варена треска без сол за хора с инсулинова резистентност?
Филе от варена треска без сол не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Коя форма на хадок има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на хадок в тази база данни, Хадок в панировка има най-нисък гликемичен товар (9 на 100 г).
Вижте Филе от варена треска без сол в приложението Logi, с вашата порция.
