Пате
Нисък ГИ
ГЛ 0.1 за типична резен (30 г) · ГЛ 0.4 на 100 г
- нисък гликемичен индекс
- високо съдържание на натрий
Пате има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична резен (30 г) добавя гликемичен товар 0.1.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Пате
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пате е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 23 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 13 g |
| Натрий | 800 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- нисък гликемичен индекс
- добър източник на протеини
- високо съдържание на натрий
- високо съдържание на наситени мазнини
- ниско съдържание на фибри
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пате?
Пате има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична резен (30 г) има гликемичен товар 0.1; на 100 г гликемичният товар е 0.4.
Подходящ ли е Пате за хора с инсулинова резистентност?
Пате има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Пате има най-нисък гликемичен товар?
Пате има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Пате в тази база данни (0.4 на 100 г).
Вижте Пате в приложението Logi, с вашата порция.
