Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Умерено съдържание на натрий
Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел има гликемичен индекс 15, по-нисък от обикновената Гъбен пастет (25).
Актуализирано 13.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Гъбен пастет
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 110 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Мазнини | 7 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 6 g |
| Натрий | 250 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Богата на фибри и антиоксиданти
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Умерено съдържание на натрий
- Съдържа малко добавени мазнини (олио)
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел?
Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел за хора с инсулинова резистентност?
Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Гъбен пастет има най-нисък гликемичен товар?
Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Гъбен пастет в тази база данни (1 на 100 г).
Вижте Домашна паста от диви гъби със свеж трюфел в приложението Logi, с вашата порция.
