Мажорам
Без гликемичен индекс8/10
Гликемичният индекс не е измерен
60.6 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Изключително съдържание на фибри
- Висока концентрация на въглехидрати спрямо теглото
Мажорам няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 60.6 г въглехидрати на 100 г.
Прегледано на 6.08.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №170928 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Мажорам
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Мажорам е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 чаена лъжичка | 1 g |
| 1 супена лъжица | 2 g |
Хранителна стойност (на 100g)
271
Калории
60.6 g
Въглехидрати
12.7 g
Протеини
7 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 271 kcal |
| Въглехидрати | 60.6 g |
| Захари (общо) | 4.1 g |
| Природни | 4.1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 40.3 g |
| Разтворими | 12.1 g |
| Неразтворими | 28.2 g |
| Протеини | 12.7 g |
| Мазнини | 7 g |
| Наситени | 0.5 g |
| Ненаситени | 6.5 g |
| Натрий | 77 mg |
Ниво на обработка
20%
Минимален
Защо тази оценка?
- Изключително съдържание на фибри
- Нула добавени захари
- Висока концентрация на въглехидрати спрямо теглото
- Калорично плътен, когато е изсушен
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мажорам?
Гликемичният индекс на Мажорам все още не е измерен. Съдържа 60.6 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Мажорам за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Мажорам не е измерен. При 60.6 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Мажорам в приложението Logi, с вашата порция.
