тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати
Нисък ГИ
ГЛ 10 на 100 г
- високо съдържание на фибри
- преработен зърнен продукт
тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати има гликемичен индекс 35, същият като на обикновената тортила с ниско съдържание на въглехидрати (35).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове тортила с ниско съдържание на въглехидрати
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 30 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 15 g |
| Разтворими | 5 g |
| Неразтворими | 10 g |
| Протеини | 8 g |
| Мазнини | 5 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 4 g |
| Натрий | 180 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- високо съдържание на фибри
- ниско съдържание на натрий
- нисък гликемичен индекс
- преработен зърнен продукт
- съдържа добавки/консерванти
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати?
тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 10 на 100 г.
Подходящ ли е тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати за хора с инсулинова резистентност?
тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на тортила с ниско съдържание на въглехидрати има най-нисък гликемичен товар?
тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати има най-ниския гликемичен товар от всички форми на тортила с ниско съдържание на въглехидрати в тази база данни (10 на 100 г).
Вижте тортила с ниско съдържание на натрий и балансирани въглехидрати в приложението Logi, с вашата порция.
