Течни аминокиселини

GI 20 · НисъкГЛ 1 / 100 г3/10

Нисък ГИ

20 GI

ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 3/10
  • Нискокалорични
  • Високо съдържание на натрий

Течни аминокиселини има гликемичен индекс 20 (Нисък).

Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Подправка (аминокиселини и др.)

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Течни аминокиселини е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

60
Калории
6 g
Въглехидрати
10 g
Протеини
0.1 g
Мазнини
на 100g
Калории60 kcal
Въглехидрати6 g
Захари (общо)0.5 g
Природни0.5 g
Добавени0 g
Фибри0.8 g
Разтворими0.3 g
Неразтворими0.5 g
Протеини10 g
Мазнини0.1 g
Наситени0 g
Ненаситени0.1 g
Натрий5000 mg

Ниво на обработка

80%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Нискокалорични
  • Съдържа растителен протеин
  • Високо съдържание на натрий
  • Преработен продукт
  • Ниско съдържание на фибри

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Течни аминокиселини?

Течни аминокиселини има гликемичен индекс 20 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.

Подходящ ли е Течни аминокиселини за хора с инсулинова резистентност?

Течни аминокиселини има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Подправка (аминокиселини и др.) има най-нисък гликемичен товар?

Течни аминокиселини има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Подправка (аминокиселини и др.) в тази база данни (1 на 100 г).

Вижте Течни аминокиселини в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.