ГЛ 0.1 за типична чаена лъжичка (5 г) · ГЛ 1 на 100 г
Концентрирана есенция от лайм без алкохол има гликемичен индекс 20, същият като на обикновената Екстракт от лайм (20). Една типична чаена лъжичка (5 г) добавя гликемичен товар 0.1.
Актуализирано 23.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Концентрирана есенция от лайм без алкохол е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 20 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.1 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 2 mg |
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Концентрирана есенция от лайм без алкохол има гликемичен индекс 20 (Нисък). Една типична чаена лъжичка (5 г) има гликемичен товар 0.1; на 100 г гликемичният товар е 1.
Концентрирана есенция от лайм без алкохол има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Концентрирана есенция от лайм без алкохол има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Екстракт от лайм в тази база данни (1 на 100 г).
Вижте Концентрирана есенция от лайм без алкохол в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.