Лардони

Лардони

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 3/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Лардони има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Лардони се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Лардони е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
650
Калории
0.5g
Въглехидрати
14g
Протеини
68g
Мазнини

Оценка Logi: 3/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на протеини
  • Без добавени захари
  • Много високо съдържание на наситени мазнини
  • Високо съдържание на натрий
  • Силно преработени

Ниво на обработка

75%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории650 kcal
Въглехидрати0.5g
Захари (общо)0.5g
Природни0.5g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини14g
Мазнини68g
Наситени25g
Ненаситени40g
Натрий1200mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Лардони?

Лардони има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Лардони за хора с инсулинова резистентност?

Лардони има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Лардони влияе на кръвната захар?

Лардони има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Говеждо и зеленчуково задушено постно червено месо Постна агнешко кайма Пуешко или пилешко шунка постно пуешко филе Постен пуешки бургер пюре от наденица от пуйка (с нискомаслено мляко) Черен дроб
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.