Растително сирене фета на трохи

GI 40 · НисъкГЛ 3 / 100 г3/10

Нисък ГИ

40 GI

ГЛ 3 на 100 г

Logi резултат 3/10
  • Алтернатива без млечни продукти
  • Високо съдържание на наситени мазнини

Растително сирене фета на трохи има гликемичен индекс 40 (Нисък).

Актуализирано 14.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Традиционно фета сирене

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Растително сирене фета на трохи е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

270
Калории
8 g
Въглехидрати
2 g
Протеини
25 g
Мазнини
на 100g
Калории270 kcal
Въглехидрати8 g
Захари (общо)1 g
Природни0 g
Добавени1 g
Фибри2 g
Разтворими0.6 g
Неразтворими1.4 g
Протеини2 g
Мазнини25 g
Наситени20 g
Ненаситени5 g
Натрий1200 mg

Ниво на обработка

85%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Алтернатива без млечни продукти
  • Нисък гликемичен товар
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Високо съдържание на натрий
  • Ултра-преработени съставки

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Растително сирене фета на трохи?

Растително сирене фета на трохи има гликемичен индекс 40 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.

Подходящ ли е Растително сирене фета на трохи за хора с инсулинова резистентност?

Растително сирене фета на трохи има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Традиционно фета сирене има най-нисък гликемичен товар?

Растително сирене фета на трохи има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Традиционно фета сирене в тази база данни (3 на 100 г).

Вижте Растително сирене фета на трохи в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.