бизоново месо

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 9/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

бизоново месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, бизоново месо се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

бизоново месо е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
143
Калории
0g
Въглехидрати
22.4g
Протеини
2.4g
Мазнини

Оценка Logi: 9/10

Защо тази оценка?

  • Много високо съдържание на протеин
  • Ниско съдържание на наситени мазнини
  • Богато на микроелементи (желязо, B12)
  • Без фибри
  • Умерено съдържание на холестерол

Ниво на обработка

5%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории143 kcal
Въглехидрати0g
Захари (общо)0g
Природни0.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини22.4g
Мазнини2.4g
Наситени0.9g
Ненаситени1.5g
Натрий55mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на бизоново месо?

бизоново месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е бизоново месо за хора с инсулинова резистентност?

бизоново месо има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как бизоново месо влияе на кръвната захар?

бизоново месо има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Агнешко кайма Класически кюфтета от кайма Смляно месо Постно смляно пуешко месо свинска буза Гиро месо Варена шунка Печена шунка
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.