Сметанен сос
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сметанен сос има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Сметанен сос се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сметанен сос е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Low net carb content
- ✓ Low total calorie content
- ✗ High saturated fat content
- ✗ No dietary fiber
- ✗ High sodium content
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 140 kcal |
| Въглехидрати | 7g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 2g |
| Мазнини | 12g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 5g |
| Натрий | 500mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сметанен сос?
Сметанен сос има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сметанен сос за хора с инсулинова резистентност?
Сметанен сос има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сметанен сос влияе на кръвната захар?
Сметанен сос има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →