Пържено пилешко парче
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Пържено пилешко парче има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Пържено пилешко парче се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Пържено пилешко парче е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Добър източник на протеин
- ✓ Съдържа някои ненаситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Обработеното пане добавя въглехидрати
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 260 kcal |
| Въглехидрати | 9g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0.5g |
| Фибри | 0.5g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 18g |
| Мазнини | 16g |
| Наситени | 4g |
| Ненаситени | 10g |
| Натрий | 650mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пържено пилешко парче?
Пържено пилешко парче има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пържено пилешко парче за хора с инсулинова резистентност?
Пържено пилешко парче има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пържено пилешко парче влияе на кръвната захар?
Пържено пилешко парче има гликемично натоварване 5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
