пържен камембер
Нисък ГИ
ГЛ 5 на 100 г
- добър източник на протеини
- високо съдържание на наситени мазнини
пържен камембер има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 5.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове камамбер
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пържен камембер е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 13 g |
| Захари (общо) | 1.2 g |
| Природни | 0.7 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 14 g |
| Мазнини | 24 g |
| Наситени | 13 g |
| Ненаситени | 11 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- добър източник на протеини
- съдържа калций
- високо съдържание на наситени мазнини
- високо съдържание на натрий
- умерено преработен
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пържен камембер?
пържен камембер има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 5 на 100 г.
Подходящ ли е пържен камембер за хора с инсулинова резистентност?
пържен камембер има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на камамбер има най-нисък гликемичен товар?
пържен камембер има най-ниския гликемичен товар от всички форми на камамбер в тази база данни (5 на 100 г).
Вижте пържен камембер в приложението Logi, с вашата порция.
