Крема сирене със сьомга
Без гликемичен индекс4/10
Гликемичният индекс не е измерен
3.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на наситени мазнини
Крема сирене със сьомга няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3.5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 10.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 2 на 100 г Гръцкото кисело мляко предлага богата на пробиотици, нискомаслена основа с по-високо съотношение на протеини към калории.
Обезмаслено гръцко кисело мляко с пресни билки, лимонов сок и пипер - ГЛ 1 на 100 г Заменя наситените млечни мазнини със здравословни за сърцето мононенаситени мазнини и добавя полезни диетични фибри.
авокадо крем
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Крема сирене със сьомга е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
230
Калории
3.5 g
Въглехидрати
7 g
Протеини
21 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 230 kcal |
| Въглехидрати | 3.5 g |
| Захари (общо) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 7 g |
| Мазнини | 21 g |
| Наситени | 12 g |
| Ненаситени | 9 g |
| Натрий | 650 mg |
Ниво на обработка
70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Съдържа висококачествен протеин
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високи нива на натрий
- Ниска хранителна плътност/липса на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Крема сирене със сьомга?
Гликемичният индекс на Крема сирене със сьомга все още не е измерен. Съдържа 3.5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Крема сирене със сьомга за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Крема сирене със сьомга не е измерен. При 3.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Крема сирене със сьомга в приложението Logi, с вашата порция.
