Крем с джинджифилови бисквити
Нисък ГИ
ГЛ 24.8 на 100 г
- Ниско съдържание на захар
- Високо гликемично натоварване
Крем с джинджифилови бисквити има гликемичен индекс 45 (Нисък).
Актуализирано 7.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 6 на 100 г But has a very low glycemic load and provides natural antioxidants.
ябълково пюре - ГЛ 8 на 100 г Contains more protein and fiber, as well as a lower glycemic index.
Кремообразен нахут и кокосов спред с подправки - ГЛ 2.7 на 100 г Has a lower glycemic load and provides healthy unsaturated fats.
бадемов и канелен крем без добавена захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Крем с джинджифилови бисквити е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 55 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 4 g |
| Разтворими | 1.2 g |
| Неразтворими | 2.8 g |
| Протеини | 3 g |
| Мазнини | 22 g |
| Наситени | 7 g |
| Ненаситени | 13 g |
| Натрий | 250 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на захар
- Умерен гликемичен индекс
- Съдържа фибри
- Високо гликемично натоварване
- Високо съдържание на калории
- Високо ниво на преработка
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Крем с джинджифилови бисквити?
Крем с джинджифилови бисквити има гликемичен индекс 45 (Нисък) и гликемичен товар 24.8 на 100 г.
Подходящ ли е Крем с джинджифилови бисквити за хора с инсулинова резистентност?
Крем с джинджифилови бисквити има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Крем с джинджифилови бисквити влияе на кръвната захар?
Крем с джинджифилови бисквити има гликемично натоварване 24.8 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Крем с джинджифилови бисквити в приложението Logi, с вашата порция.
