сметана за кафе

Без гликемичен индекс4/10

Гликемичният индекс не е измерен

4 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
  • източник на калций
  • високо съдържание на наситени мазнини

сметана за кафе няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове сметана за кафе

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

сметана за кафе е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

120
Калории
4 g
Въглехидрати
3 g
Протеини
12 g
Мазнини
на 100g
Калории120 kcal
Въглехидрати4 g
Захари (общо)4 g
Природни4 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини3 g
Мазнини12 g
Наситени7.5 g
Ненаситени4.5 g
Натрий40 mg

Ниво на обработка

55%
Умерен
Защо тази оценка?
  • източник на калций
  • съдържа здравословни мазнини
  • високо съдържание на наситени мазнини
  • ниско съдържание на фибри
  • съдържа естествени захари

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на сметана за кафе?

Гликемичният индекс на сметана за кафе все още не е измерен. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е сметана за кафе за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на сметана за кафе не е измерен. При 4 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Коя форма на сметана за кафе има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на сметана за кафе в тази база данни, полуобезмаслена сметана за кафе има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).

Вижте сметана за кафе в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.